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啤酒可以让骨骼变得更强壮吗?

<p>一项研究表明,喝啤酒的女性骨骼更强壮,使患骨质疏松症的可能性降低</p><p> “营养学”杂志报道,啤酒中的高含量硅会减缓骨骼变薄,从而导致骨折,同时促进新骨骼的形成</p><p>啤酒含有丰富的植物雌激素,雌激素的植物形态,可以保持骨骼健康</p><p>骨骼由纤维,矿物质,血管和骨髓制成,更健康的骨骼更密集,不同部位之间的空间更小</p><p>研究人员对1,700名平均年龄为48岁的健康女性进行了调查,向他们询问了他们的饮酒习惯</p><p>然后团队使用超声扫描评估他们的手,结果显示啤酒饮用者的骨骼更密集</p><p>由于手指中的骨骼是骨质疏松症的最初迹象之一,因此观察了双手,骨质疏松症是导致骨折风险增加的骨病</p><p>每天喝不到一品脱的女性与那些喝得更多的女性有相似的结果</p><p>研究人员表示,这表明即使是少量的啤酒也可以使骨骼更健康</p><p>该团队表示,“硅在骨骼形成中起着重要作用</p><p>据称,啤酒是西方饮食中最重要的硅来源之一</p><p>“300万英国人面临骨质疏松症,这种情况在女性绝经后最常见</p><p> - 网络上:

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